Por esta razón se nos duermen las piernas cuando estamos en el baño.

Alguna vez te ha pasado que luego de estar mucho tiempo sentado en el “trono”, sientes una sensación de entumecimiento en las piernas, y te da calambres, hoy hablaremos sobre eso y te contaremos por que esto sucede, si antes no conocías, ahora te enteraras de todo.

Hemos visto minuciosamente información relacionado a esto y hemos recopilado las razones del por que te sucede esto, para poder aclarar todas tus dudas de por qué se nos duermen las piernas cuando estamos mucho tiempo sentados en el inodoro.

Esto le sucede a muchas personas y hasta me animaría a decir que a todos, ya que pensamos que algunas vez una persona tuvo que pasar por esto, pero no existe motivo para que te preocupes ya que para esto existe una explicación científica que te vamos a contar a continuación.

Cuando te sientas en el inodoro, es probable que tiendas a encorvarte hacia adelante. Esto genera una presión en los nervios pélvicos, haciendo que el flujo de sangre hacia estos se vea ralentizado. Esta opresión ocasiona que se te duerman la pierna y los pies. Conocida como “sensación de hormigueo“, esta molestia es la que te dificulta levantarte del inodoro una vez hayas terminado de hacer tus cosas, ya que no puedes moverte con facilidad.

El inodoro de los baños tiene un hueco, haciendo que el peso de nuestro cuerpo caiga sobre nuestras piernas, lo que ejerce presión sobre las arterias, las cuales tienen la función de enviar oxigeno hacia los nervios de nuestro cuerpo.

¿Cómo terminar con la sensación de hormigueo?

Una manera fácil y rápida de recuperar la sensación en las piernas y los pies, lo mejor es estirar lentamente y caminar de a poco. Normalmente, luego de un par de minutos, este entumecimiento ha desaparecido por completo. Si se te hace difícil ponerte de pie, puedes sentarte derecho o intentar caminar unos pocos pasos.

¿Debería preocuparme por esto?

Como ya te dijimos anteriormente, solo se trata de una sensación de hormigueo que desaparece luego de pocos minutos, por lo que no debes asustarte. De la misma manera que apareció, desaparecerá, esto hasta se podría decir que es normal en casi todas las personas.

Sin embargo es importante que sepas que si el hormigueo no desaparece luego de una hora, puede ser que tengas otro problema mas grave. Para esto, deberás asistir a una consulta con tu medico de cabecera, para que pueda darte un diagnostico adecuado.