Salud

Como realizar ejercicios de estiramiento después de entrenar

De la misma manera que la actividad física o el entrenamiento son importantes para salud de las personas, y para no vivir en un habito sedentario, tras realizar estas, el estiramiento de los músculos es de suma importancia. Para poder implementar el estiramiento no se necesita mucho tiempo, sino que tan solo alcanza con 10 minutos tras finalizar la actividad deportiva en cuestión. Cuando [...]

Extirpación en la garganta

Ésta es la historia de Ramiro, un joven de 23 años. La mayor parte del tiempo estaba en casa sólo debido a que sus padres siempre estaban de viaje por cuestiones de trabajo y negocio. La vida de éste chico estaba rodeada de malos hábitos y comportamientos. Había terminado sus estudios de secundaria y ya se había tomado más de dos años de vacaciones sabáticas, después de todo no [...]

Los cuidados en la piel

La cara si que es nuestra principal carta de presentación para el ojo critico de la gente, la cual puede ser bien cruel si eres poco agraciada, ya que vivimos en un mundo donde los estándares de belleza lamentablemente juega un papel bastante importante en estos tiempos. Muchas veces hemos escuchado ese popular dicho el cual dice: “No existe gente fea sino pobre” y [...]

Espinilla en la piel.

¿Alguna vez has presentado una espinilla en la piel? de seguro que sí, y es algo totalmente normal debido a la acumulación de grasa por las glándulas sebáceas. Éstas glándulas en particular protegen la superficie piel pero, cuando éstas producen demasiado sebo es allí donde podemos ser blanco fácil de infecciones y acné. Por esa razón es importante siempre tener una buena higiene y [...]

Realizar extracción en labio

Sin duda alguna los problemas bucales son muy frecuentes y dolorosos si no se tratan a tiempo por descuidos o menos interés del necesario. La zona de la boca es muy delicada y requiere cuidados frecuentes con visitas al dentista al menos una vez al año. La boca y labios pueden ser escenario de todo tipo de afecciones ya que esta parte de nuestro cuerpo es muy susceptible a gran cantidad de [...]

Alcohol en gel casero

Como hacer alcohol en gel casero Buenas queridos amigos! Seguimos de cuarentena y todos juntos luchando contra esta pandemia que nos tiene con mucha incertidumbre y cambiando nuestras costumbres de una manera increíble. El estar encerrados en casa nos hace pensar sobre muchas cosas y nos hace también más productivos, aunque no lo notemos. Dejamos muchos hábitos y los reemplazamos por otros. [...]

Prevenir el virus del Zika y Dengue: todo lo que tenés que saber

El mismo mosquito provoca tres enfermedades diferentes: Zika, Dengue y Fiebre Chikungunya Buenas tardes queridos lectores, tanto tiempo. Sí, lo sé. Hace rato que no le traíamos nada. Estuvimos de descanso. Pero volvemos con todo. En este caso, para hablarles de un tema de suma importancia para toda latinoamérica y, a estas alturas, al mundo entero luego de la declaración de la Organización [...]

Transpirar sin olor

Andar todo el día de un lado para el otro sin parar, los nervios, hacer deporte, calor sofocante y otros factores suelen traer sus consecuencias. Una de ellas es la transpiración. Pero no pasa nada, es algo común que todas las personas padecemos y natural. Nada de qué preocuparse en fin. De lo que muchos nos preocupamos es del acompañante de la transpiración: el mal olor. En unas personas [...]

Cómo hacer crecer la barba más rápido

Hola a todos! Hoy venimos con la idea de enfocarnos en todos los hombres. Más precisamente en el aspecto de la cara. La barba. Es un problema que tienen la mayoría de los adolescentes. Algunos porque quieren que les crezca más rápido y otros debido a que siendo muy chicos, comienzan a ver bello en su rostro. Nosotros en este artículo nos vamos a dirigir a todos a quellos que quieren tener [...]

Beneficios del Té verde: La número 5 es la mejor!

Buenas noches queridos amigos! ¿Cómo andan por el otro lado? Esperemos que de diez! Hoy vamos a comentarles un poquito sobre los beneficios del té verde. Es una infusión que nos recomiendan todos, desde nuestros familiares y amigos, hasta el médico de cabecera. Como se deben dar cuenta, el té verde, junto con otras infusiones, tienen propiedades que lo hacen diferente y  ayudan a nuestro [...]
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