5 alimentos desintoxicantes ideales para resetear tu cuerpo en enero
El inicio del año suele venir acompañado de un fuerte deseo de cuidarse más. Después de semanas de celebraciones, comidas abundantes, postres y horarios desordenados, el cuerpo suele pedir un descanso. Enero aparece entonces como el mes perfecto para retomar hábitos saludables, depurar el organismo y recuperar energía. Incorporar alimentos desintoxicantes a la alimentación diaria es una [...]