Desayunos con plátano para un inicio de día saludable y lleno de energía.
Se dice que el desayuno es la comida más importante del día, y no es para menos. Después de pasar varias horas en ayuno durante el sueño, el cuerpo necesita nutrientes para reponer energías y afrontar el día con vitalidad. Una excelente opción para incluir en el desayuno es el plátano, una fruta versátil y llena de beneficios para la salud. A continuación, te compartimos sus principales [...]